INGREDIENTES (para 4 porciones)

1 bolsa de Lomos de Jurel congelado San José
1 a 2 limones en láminas
Tomillo y romero fresco
½ taza de vino blanco
Sal
Pimienta
Aceite de oliva

Para servir:

Tomates cherry horneados
Hojas verdes

 

PREPARACIÓN:

1. Montar los filetes de jurel sobre una fuente apta para el horno, luego agregar las láminas de limón, condimentar con aceite de oliva, sal, pimienta, hierbas y terminar con el vino blanco.

2. Cocinar al horno a 190·C por unos 15 a 20 minutos.

3. Se puede acompañar con ensalada de hojas verdes.

Categories: NUTRICIÓN

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